
Total: 30 min. • dont prép.: env. 30 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 370 kcal • protéines 23 g • lipides 16 g • glucides 32 g
Dans cette recette, la pastèque, relevée d’une sauce pimentée, est accompagnée de crevettes. Un plat froid léger et savoureux.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/salade-de-pasteque-aux-crevettes/19541578
Utiliser les restes de pastèque pour préparer un smoothie, un granité ou un gaspacho.
Pour la sauce, presser le citron. Fendre le piment en deux et l'épépiner. Mettre le piment, le sirop d'érable, l'huile, l'échalote, les framboises et le jus de citron dans un gobelet gradué. Réduire en purée à l'aide d'un mixeur plongeur, saler.
Couper la pastèque en quatre. À l'aide d'une cuillère parisienne, prélever env. 10 billes dans chaque quartier. Réserver le reste de la chair pour un autre usage (voir conseil).
Hacher grossièrement les cacahouètes.
Dresser les billes de pastèque avec les épinards et les crevettes. Arroser de sauce, parsemer de cacahouètes. Effeuiller la coriandre par-dessus.
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Petitepat
il y a 4 mois
Migusto-Team
il y a 4 mois
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