
Total: 2 h 20 min. • dont prép.: env. 20 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 720 kcal • protéines 57 g • lipides 30 g • glucides 18 g
Enrichi de courge, ce ragoût est facile à préparer. Ce dont il a surtout besoin, c’est de temps pour s'imprégner de tous ses arômes et offrir une viande tendre.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/ragout-de-boeuf-au-vin-rouge-et-aux-lardons/19516480
Hacher grossièrement les oignons et l'ail.
Saisir la viande et les lardons à feu vif env. 5 min dans une cocotte. Saler et poivrer.
Ajouter les oignons, l'ail et le beurre, poursuivre brièvement la cuisson. Saupoudrer de farine et déglacer avec le vin rouge. Ajouter les feuilles de laurier et le bâton de cannelle. Couvrir et faire mijoter env. 2 h à feu doux.
Couper la courge sans la peler en quartiers d'env. 1 cm d'épaisseur. Les ajouter 15 min avant la fin de la cuisson de la viande.
Relever le ragoût de sel et de poivre, le dresser avec les morceaux de courge et parsemer le tout de persil effeuillé.
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Natrose
il y a 3 ans
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