
Total: 55 min. • dont prép.: env. 20 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 500 kcal • protéines 15 g • lipides 34 g • glucides 32 g
La quiche est un grand classique de la cuisine française. Dans cette recette, elle se décline avec des asperges vertes pour saluer l’arrivée du printemps.
Pour 4 personnes
pour 1 moule rectangulaire de 20 × 30 cm
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/quiche-aux-asperges/2981082
Cette quiche se prépare aussi avec des asperges blanches épluchées à partir de la pointe et cuites env. 6 min dans de l'eau salée.
Préchauffer le four à 190 °C, chaleur de voûte et de sole. Foncer le moule avec la pâte, papier sulfurisé compris. Tasser le bord puis réserver au frais.
Éplucher le tiers inférieur des asperges et trancher les extrémités ligneuses. Faire cuire les asperges env. 4 min dans de l'eau salée en veillant à les garder encore croquantes. Les rafraîchir sous l'eau froide puis les laisser égoutter.
Répartir les asperges sur l'abaisse.
Pour la liaison, mélanger la crème avec les œufs puis relever de sel et de poivre et verser sur les asperges.
Couper le fromage en tranches et les disposer sur les asperges. Parsemer de noix puis faire cuire 30-35 min au milieu du four.
Servir, selon les goûts, avec des radis roses.






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En résumé...
Lecker und einfach, jedoch sollte der Spargel kürzer geschnitten werden, um eine bessere Konsistenz zu erreichen. Teig muss gut verarbeitet werden, um Auslaufen zu vermeiden.
Généré automatiquement
yaya3123
il y a 6 mois
Migusto-Team
il y a 6 mois
Kiki22
il y a 6 mois
Migusto-Team
il y a 6 mois
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