
Total: 30 min. • dont prép.: env. 15 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 150 kcal • protéines 9 g • lipides 12 g • glucides 2 g
Les portobellos sont de grands champignons bruns d'un goût exquis. Leur large chapeau accueille dans cette recette un œuf qui sera ainsi cuit sur le gril.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/portobello-avec-oeuf/4887138
Une chaleur élevée (220-280 °C) est idéale pour saisir ou griller à feu direct, c’est-à-dire sur une grille directement placée au-dessus de la braise. Une chaleur moyenne (180-220 °C) est parfaite pour griller à feu indirect; les aliments ne sont pas placés directement au-dessus de la braise et le couvercle du gril est rabattu.
Préchauffer le gril à 180 °C. Enlever le pied des champignons et retirer les lamelles des chapeaux avec une cuillère.
Casser les œufs l’un après l’autre en séparant délicatement les blancs des jaunes. Faire glisser les blancs d’œuf dans les chapeaux des champignons. Saler.
Griller env. 10 min à chaleur directe, couvercle rabattu, jusqu’à ce que les blancs soient fermes et les champignons cuits. Déposer un jaune d’œuf sur chaque blanc 2 min avant la fin.
Mélanger l’huile et le vinaigre. Parsemer les champignons de sésame. Servir aussitôt avec la roquette et un filet de sauce.
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ayabakan
il y a 7 ans
Invité
il y a 8 ans
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