
Total: 30 min. • dont prép.: env. 15 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 470 kcal • protéines 14 g • lipides 18 g • glucides 56 g
Vite fait, ce plat végétarien invite l'Asie à table avec de vibrantes saveurs, champignons et pak-choï en marinade, oignons nouveaux et sésame, régal.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/pleurotes-du-panicaut-asia-style-avec-nouilles/19499076
Le pak-choï peut être remplacé par du chou chinois.
Couper les champignons en lamelles dans la longueur.
Mélanger tous les ingrédients de la marinade. En ajouter la moitié aux champignons, mélanger et laisser reposer au moins 15 min.
Entre-temps, détailler les oignons nouveaux en rouelles et le pak-choï en fines lanières.
Cuire les nouilles al dente dans de l'eau salée, les égoutter, les rincer sous l'eau froide et mettre de côté.
Chauffer un peu d'huile dans une grande poêle et rissoler les champignons des deux côtés à feu vif - procéder par portions. Les réserver au chaud.
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En résumé...
Einfach und lecker, viele positive Rückmeldungen zur Zubereitung. Einige wünschen sich eine vegetarische Variante der Austernsauce.
Généré automatiquement
Maefiu
il y a 7 jours
Migusto-Team
il y a 4 jours
Loui
il y a 5 mois
Chauffer le reste de la marinade et le reste de l'huile dans la même casserole. Y saisir le pak-choï et une partie des oignons nouveaux, puis ajouter les nouilles. Dresser avec les champignons et le reste des oignons nouveaux. Parsemer de graines de sésame et servir.
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