
Total: 20 min. • dont prép.: env. 20 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 320 kcal • protéines 12 g • lipides 25 g • glucides 11 g
Des crudités à gogo, une sauce à base de feta et de harissa pour dipper allègrement: couleur, croquant, caractère, le parfait plateau apéro.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/legumes-colores-avec-dip-a-la-harissa/19513454
Pour le dip, mettre la feta dans un robot ménager, y presser l'ail et mixer pour émietter le tout. Ajouter le yogourt et réduire en une sauce lisse (attention, ne pas mixer trop longtemps sinon la masse devient liquide). Dresser dans un bol. Mélanger la harissa et l'huile. En arroser le dip puis le parsemer d'aneth.
Selon les légumes, les couper en bâtonnets ou en tranches, les partager en bouquets ou en détacher les feuilles.
Dresser le tout sur un grand plat avec le dip.
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Allegrina
il y a 2 ans
Migusto-Team
il y a 2 ans
Milke
il y a 2 ans
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