
Total: 1 h • dont prép.: env. 1 heure
Valeurs nutritives par personne: énergie 660 kcal • protéines 35 g • lipides 48 g • glucides 20 g
Recette de köttbullar: boulettes suédoises de bœuf haché en sauce à la crème. À accompagner de purée de pommes de terre et d’airelles.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/koettbullar/19537896
Hacher fin l'oignon. Mettre la viande, l'oignon, l'œuf, la chapelure, le sel, la noix de muscade et la crème dans une jatte. Malaxer brièvement avec les mains jusqu'à ce que tout soit bien mélangé. Prélever un peu de cette préparation et la faire rissoler dans de l'huile. Déguster et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
Avec les mains légèrement humides, former des boulettes de viande d'env. 3,5 cm de Ø.
Chauffer l'huile dans une grande poêle. Faire rissoler les boulettes de tous les côtés env. 10 min à feu moyen jusqu'à belle coloration. Retirer de la poêle et réserver.
Pour la sauce, faire fondre le beurre dans la même poêle. Ajouter la farine, faire revenir brièvement à feu moyen en remuant jusqu'à ce que le mélange fasse des bulles. Mouiller avec le bouillon. Porter à ébullition en remuant. Baisser le feu, incorporer la crème et la sauce soja, laisser épaissir un peu à feu moyen.
Ajouter les boulettes de viande à la sauce. Laisser mijoter env. 10 min, couvercle entrouvert.
Entre-temps, hacher fin le persil selon les goûts.
Pour servir, parsemer les boulettes de viande de persil. Servir avec une purée de pommes de terre et des airelles rouges.
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holledan
il y a 10 mois
Migusto-Team
il y a 10 mois
JoeBlack
il y a 10 mois
Migusto-Team
il y a 10 mois
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