
Total: 25 min. • dont prép.: env. 25 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 490 kcal • protéines 37 g • lipides 29 g • glucides 16 g
Dans cette recette, le tonnato se prépare sans vitello, avec du filet mignon de la veille ou fraîchement grillé et nappé de sauce au thon.
Pour 2 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/grillades-tonnato/19541905
Pour la sauce tonnato, réduire tous les ingrédients en purée à l'aide d'un mixeur plongeur, saler et poivrer.
Trancher finement le filet mignon. Couper l'oignon et les tomates en fines tranches.
Disposer la viande et les légumes sur un plat, napper de sauce, parsemer de câpres. Effeuiller le persil sur le tout, saler et poivrer. Accompagner de baguette fraîche.
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