
Total: 40 min. • dont prép.: env. 40 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 710 kcal • protéines 44 g • lipides 26 g • glucides 72 g
Un plat coréen très populaire à base de riz, de poulet, de légumes sautés et d’un œuf au plat, le tout relevé de sauce gochujang, de sésame et de kimchi.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/bibimbap-au-poulet/19507709
Selon les goûts, relever un peu plus le plat avec de la sauce gochujang.
Amener l'eau à ébullition avec le riz. Faire cuire 1 min puis réduire le feu au minimum et laisser gonfler env. 15 min à couvert sans remuer. Retirer la casserole du feu.
Entre-temps, mélanger la pâte gochujang et l’eau pour obtenir une sauce. En mélanger la moitié avec le poulet.
Émincer finement le chou rouge à la mandoline puis le mélanger avec le vinaigre, le sucre et un peu de sel. Hacher finement l’ail et couper les oignons nouveaux en rouelles.
Chauffer un peu d'huile dans une poêle et y saisir l'ail avec les deux tiers des oignons nouveaux. Ajouter les épinards, attendre qu'ils tombent puis ajouter un peu de graines de sésame et la sauce soja. Réserver les épinards au chaud.
Saisir le poulet avec sa marinade env. 3 min dans un peu d'huile puis également le réserver au chaud.
Chauffer le reste de l'huile et y cuire les œufs au plat.
Couper finement le kimchi.
Répartir le riz dans des bols puis y dresser tous les ingrédients ainsi que le reste des graines de sésame et de l'oignon nouveau. Servir avec le reste de la sauce gochujang.
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En résumé...
Die Bewertungen sind durchweg positiv, mit vielen Kommentaren zur köstlichen Kombination der Zutaten und der ansprechenden Präsentation. Die leichte Schärfe der Sauce wird als besonders spannend hervorgehoben. Einige Kunden äussern, dass sie das Gericht zwar lecker fanden, aber nicht erneut zubereiten würden.
Généré automatiquement
vanastro
il y a 1 mois
Legouteur
il y a 1 an
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