
Total: 55 min. • dont prép.: env. 15 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 370 kcal • protéines 26 g • lipides 26 g • glucides 8 g
L'association du poulet et des agrumes est typique de la cuisine du Sud. Ces ailerons de poulet glacés sont cuits au four avec des oranges sanguines.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/ailerons-de-poulet-glaces-avec-oranges-sanguines/23426
Préchauffer le four à 200 °C, chaleur de voûte et de sole. Répartir les ailerons de poulet sur une plaque. Couper les oranges en deux. Arroser le poulet d’un peu de jus puis couper les oranges en quartiers et les ajouter aux ailerons ainsi que les feuilles de laurier. Mélanger le tout. Arroser d’huile et relever de sel. Cuire au milieu du four durant 30 min puis retourner les ailerons et poursuivre env. 10 min la cuisson.
Verser le poivre dans un mortier et le broyer grossièrement. Juste avant la fin du temps de cuisson, en parsemer les ailerons.
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mexxco
il y a 5 ans
Rahmschnitzel
il y a 8 ans
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