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Gesamt: 1 Std. 5 Min. • Aktiv: ca. 25 Minuten
Nährwerte pro Portion: Energie 130 kcal • Eiweiss 5 g • Fett 6 g • Kohlenhydrate 14 g
Super Knuspermischung für den Vorrat: Kürbiskern-Granola mit Cranberries und Hafernüssli bietet luftdicht verschlossen gut einen Monat Genuss.
Für 20 Portionen à 30 g
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/kuerbiskern-granola/162639
Backofen auf 160 °C Unter-/Oberhitze vorheizen. Kürbiskerne in einer beschichteten Bratpfanne ohne Fett unter gelegentlichem Schwenken rösten, bis sie aufplatzen. Cranberries grob hacken. Beides mit Kondensmilch, Ahornsirup, Salz, Zimt, Flocken und Hafernüssli mischen. Auf ein mit Backpapier belegtes Blech verteilen. In der Ofenmitte ca. 10 Minuten backen, dabei einmal mischen. Granola herausnehmen, auskühlen lassen.
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Gast
vor 8 Jahren
Testeranhe
vor 8 Jahren
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