Beliebte Kategorien
Beliebte Suchbegriffe
Gesamt: 15 Min. • Aktiv: ca. 15 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 140 kcal • Eiweiss 4 g • Fett 10 g • Kohlenhydrate 6 g
Kopfsalat gibt dem Hummus aus Kichererbsen, Knoblauch und Olivenöl Farbe und Geschmack. Schmeckt fein als Brotaufstrich, Gemüse-Dip oder mit Fladenbrot.
Für 6 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/kopfsalat-hummus/19465952
Hummus als Brotaufstrich, z. B. mit Käse oder eingelegtem Gemüse, oder als Gemüse-Dip servieren.
Kichererbsen abgiessen und mit kaltem Wasser abspülen. Salatblätter hacken.
Beides mit Öl und Knoblauch pürieren. Hummus mit Salz abschmecken und mit Cayennepfeffer bestreuen.
Anmelden und Rezept bewerten!
Gwunder
vor 3 Jahren
DD_fino
vor 3 Jahren
Möchtest du diesen Beitrag wirklich löschen?
Möchtest du diesen Beitrag wirklich löschen?
Zur Einkaufsliste