
Gesamt: 20 Min. • Aktiv: ca. 20 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 340 kcal • Eiweiss 10 g • Fett 23 g • Kohlenhydrate 17 g
Feine Vorspeise oder kleine Mahlzeit: Jungblattsalat mit Edamame, Grapefruit, Avocados, Pfefferminze, flüssigem Honig und Condimento bianco.
Für 4 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/edamame-salat-mit-grapefruits/148528
Anstelle Edamame Erbsen verwenden.
Edamame in Wasser ca. 5 Minuten kochen. Abgiessen, kalt abschrecken.
Grapefruit samt weisser Haut schälen. Grapefruitfilets aus den Zwischenhäutchen herauslösen und halbieren. Austretenden Saft auffangen.
Avocados halbieren, Kern entfernen. Fruchtfleisch aus der Schale lösen und in Schnitze schneiden.
Pfefferminze fein hacken. Mit Grapefruitsaft, Olivenöl, Essig und Honig mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Jungblattsalat mit Edamame, Grapefruitfilets, Avocado und Dressing mischen und servieren.
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Zusammengefasst ...
Extrem lecker und frisch durch Grapefruit und Minze. Einige fügten Feta hinzu, was ebenfalls gut ankam.
Automatisch generiert
Finnyah05
vor 6 Monaten
Riana
vor 1 Jahr
Migusto-Team
vor 1 Jahr
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