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Gesamt: 20 Min. • Aktiv: ca. 20 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 350 kcal • Eiweiss 40 g • Fett 18 g • Kohlenhydrate 4 g
Eine kleine, feine Mahlzeit, die einfach und schnell zu machen ist: Knusprig gebratene Poulet-Bites mit Sesam, serviert mit Koriander-Ketchup.
Für 4 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/chicken-sesam-nuggets/452878
Limette auspressen. Koriander fein hacken. Beides mit Sambal Oelek und Ketchup mischen. Pouletfilets in Stücke schneiden. Salzen und im Sesam panieren. Öl erhitzen und Poulet ca. 8 Minuten rundum durchbraten. Mit dem Koriander-Ketchup servieren.
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MauraLC
vor 7 Jahren
anitaknafl
vor 8 Jahren
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