
Gesamt: 10 Min. • Aktiv: ca. 10 Minuten
Nährwerte pro Glas: Energie 80 kcal • Eiweiss 1 g • Fett 0 g • Kohlenhydrate 15 g
Schnell und einfach ist dieser bekömmliche Smoothie aus Ananas, Limetten und Orangen mit Kurkuma und Pfeffer zum Brunch oder einfach so zubereitet.
Ergibt 4 Gläser à 3 dl
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/ananas-limetten-smoothie/19450354
Statt frischer Ananas tiefgekühlte Ananas verwenden.
Limette und Orangen samt weisser Haut mit einem Messer schälen.
Ananas oben und unten anschneiden. Schale wegschneiden. Ananas-Augen und Strunk herausschneiden. Fruchtfleisch in Stücke schneiden.
Ananas, Kurkuma, Limette, Orangen, Wasser und Pfeffer in einem leistungsstarken Mixer fein pürieren.
Anmelden und Rezept bewerten!
WUSCHEL18
vor 4 Jahren
linceg
vor 4 Jahren
Möchtest du diesen Beitrag wirklich löschen?
Möchtest du diesen Beitrag wirklich löschen?





