
Tempo totale: 30 min. • Preparazione: ca. 30 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 400 kcal • proteine 42 g • grassi 23 g • carboidrati 7 g
Curry rosso, brodo e latte di cocco e il curry di pollo e zucca thailandese è pronto in un attimo. La spuma di coriandolo aggiunge una nota aromatica in più.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/curry-di-pollo-e-zucca-con-spuma-di-coriandolo/19477779
Aggiungi il pollo un attimo prima di servirlo e lascialo scaldare nel brodo, così rimane bello succulento.
Taglia la zucca con la buccia a spicchi di ca. 1 cm e il pollo a dadi di ca. 2 cm.
Rosola brevemente il pollo nel grasso di cocco. Toglilo dalla padella e mettilo da parte.
Soffriggi brevemente nella stessa padella la zucca e il curry. Bagna con il brodo e lascia sobbollire con il coperchio per ca. 5 minuti, finché la zucca si ammorbidisce.
Aggiungi la metà del latte di cocco e i dadini di pollo al curry. Termina la cottura con il coperchio a fuoco basso per ca. 5 minuti.
Frulla il coriandolo con il resto del latte di cocco.
Servi il curry con la spuma di coriandolo. Trita i semi di zucca e cospargili sul curry.
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BeatriceJung
3 anni fa
CrisLoJaNa
3 anni fa
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