Smoothie vert stimulant

1. 1.

   Couper l'avocat en deux, retirer le noyau et prélever la chair.

C'est pas fini
2. 2.

   Partager la pomme en quatre, sans la peler, puis l'épépiner et la couper en morceaux. Exprimer le jus de l'orange et du citron vert. Peler la banane.

Presque au bout
3. 3.

   Mettre les fruits, l'avocat et le reste des ingrédients dans un mixeur à pied et réduire le tout en purée. Servir le smoothie aussitôt.

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