Smoothie avocat-pomme

1. 1.

   Partager l'avocat en deux, retirer le noyau et prélever la chair.

C'est pas fini
2. 2.

   Couper la pomme non épluchée en quatre, l'épépiner puis la détailler en morceaux.

3. 3.

   Peler l'orange à vif et également la couper en morceaux.

Presque au bout
4. 4.

   Mixer le tout avec l'eau dans un blender et servir aussitôt.

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