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Total: 45 min. • dont prép.: env. 15 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 550 kcal • protéines 13 g • lipides 32 g • glucides 53 g
Avec de l'Eimalzin et des bananes congelées, cette recette permet de préparer un milk-shake léger et facile à réaliser.
Pour 4 personnes
pour 4 verres d´env. 3 dl
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/shake-deimalzin-a-la-banane/19533631
Au moins 30 min avant la préparation, couper les bananes en rondelles. Les répartir sur une plaque chemisée de papier sulfurisé et les mettre au congélateur.
MIxer les bananes congelées avec le lait et l'Eimalzin dans un mixeur. Ajouter environ un cinquième de la crème fouettée. Continuer à mixer brièvement.
Répartir le shake dans des verres et dresser un nuage de crème fouettée sur chacun d'eux. Saupoudrer d'un peu d'Eimalzin et garnir d'une cerise.
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