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Salade de melon avec croûtons au fromage

Salade de melon avec croûtons au fromage

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Total: 25 min. • dont prép.: env. 25 minutes

Valeurs nutritives par personne: énergie 260 kcal • protéines 9 g • lipides 11 g • glucides 28 g

  • Vegetarisch
  • Salat
  • Hauptgericht
  • Sommer
  • 30 Min.
  • 60 Min.
  • 45 Min.

Melon galia, concombre, roquette, oignon nouveau et croûtons au fromage s'invitent dans une salade rafraîchissante. Parfaite avec du rôti de veau froid.

Ingrédients

Repas léger

Pour 4 personnesPourquoi ne puis-je pas choisir librement le nombre?
Moins de risques et d'imprévus – Pour 4, 8 ou 12 personnes? Dans nos recettes les quantités des ingrédients peuvent être automatiquement modifiées en changeant le nombre de personnes ou de pièces mais uniquement dans une proportion qui permet la réussite de la recette.

Pour 4 personnes

    • 1melon galia
    • 4concombres snack
    • ¼ de  bouquetde menthe
    • 50 gde roquette
    • 1oignon nouveau
    • huile d'olive pour la sauce et les croûtons
    • 3 csde vinaigre, p. ex. vinaigre balsamique
    • sel
    • poivre du moulin
    • 2 tranchesde pain blanc
    • 50 gde fromage râpé, p. ex. emmental
Bring LogoListe d'achats

À vos tabliers!

Préparation:env. 25 minutes
Total:
25 min.
  1. 1.

    Partager le melon en deux, l'épépiner et retirer l'écorce. Couper la chair en tranches extrafines et les mettre dans un saladier. Tailler les concombres en fines rondelles. Effeuiller la menthe et la dresser sur le melon avec les concombres et la roquette. Émincer l'oignon nouveau et en parsemer la salade. Pour la sauce, mélanger 6 cs d'huile avec le vinaigre, du sel et du poivre.

  2. Presque au bout
  3. 2.

    Chauffer un peu d'huile dans une poêle antiadhésive. Y dorer les tranches de pain d'un côté puis réduire la température, les retourner et les parsemer de fromage râpé. Couvrir et faire griller jusqu'à ce que le fromage soit fondu. Relever de poivre puis couper en dés et répartir sur la salade avec la sauce. Servir aussitôt.

Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/salade-de-melon-avec-croutons-au-fromage/16806680

Déjà cuisiné
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Le p'tit truc

Parfait pour accompagner de la charcuterie comme de fines tranches de rôti de veau froid.

Bon appétit! Partagez avec vos amis.

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