
Total: 25 min. • dont prép.: env. 20 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 140 kcal • protéines 2 g • lipides 10 g • glucides 11 g
Les graines rouges de grenade créent un contraste savoureux et coloré sur cette salade de doucette au condimento bianco et à l'huile d'olive.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/salade-de-doucette-aux-graines-de-grenade/24822
Pour égrainer une grenade entière, entailler le fruit sur tout son pourtour, mais sans le trancher complètement. Remplir un récipient d’eau. Ouvrir la grenade sous l’eau et détacher les graines. Elles se séparent ainsi facilement des membranes. Écumer les parties blanches flottant à la surface. Jeter l’eau et réserver les graines au frais à couvert.
Râper fin le zeste de l’orange. Décalotter l’orange aux deux extrémités, puis la peler à vif en retirant toutes les parties blanches. Prélever les quartiers en incisant délicatement le long des cloisons avec un couteau tranchant. Récupérer le jus qui s’écoule et presser les restes pour ne pas en perdre une goutte. Réserver les quartiers.
Pour la sauce à salade, mélanger l’huile, le vinaigre, la moutarde, le jus et le zeste d’orange. Saler et poivrer.
Dresser la doucette avec les graines de grenade et les quartiers d’orange réservés. Arroser d’un filet de sauce et servir.
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Invité
il y a 7 ans
Invité
il y a 8 ans
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