
Total: 35 min. • dont prép.: env. 10 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 400 kcal • protéines 16 g • lipides 8 g • glucides 66 g
Envie de voyager le temps d’un repas? Direction l’Inde avec ce plat à base de riz et de lentilles, aux arômes intenses. Tout simplement exquis!
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/riz-indien-aux-lentilles/22745
Râper finement le gingembre. Fendre le piment en deux, l’épépiner et le couper finement. Hacher l’oignon et l’ail.
Faire suer le tout dans l’huile. Ajouter les lentilles et les épices et faire revenir à feu doux jusqu’à ce que le mélange dégage un parfum intense. Mouiller avec le bouillon. Faire mijoter 10 min.
Ajouter le riz et relever de sel. Laisser mijoter env. 15 min à feu doux. Ajouter de l’eau si nécessaire.
Servir avec le yogourt nature et la coriandre.
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En résumé...
Das Gericht wird als einfach und schmackhaft beschrieben, mit vielen positiven Rückmeldungen über den Geschmack. Es scheint bei verschiedenen Altersgruppen gut anzukommen und lässt sich leicht variieren. Einige Nutzer schätzen die Möglichkeit, Zutaten nach ihrem Geschmack anzupassen.
Généré automatiquement
s4ndy
il y a 1 an
Migusto-Team
il y a 1 an
juga11
il y a 1 an
Migusto-Team
il y a 1 an
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