
Total: 30 min. • dont prép.: env. 30 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 790 kcal • protéines 28 g • lipides 56 g • glucides 39 g
Les coques de tortillas sont faciles à garnir, comme le prouve cette recette avec un ragoût de champignons tex-mex.
Pour 4 personnes
Donne 8 morceaux
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/ragout-de-champignons-en-coque-tex-mex/19535450
Râper le zeste et exprimer le jus du citron vert. Mélanger les deux avec la crème fraîche, saler.
Couper les avocats en deux, les dénoyauter, prélever la chair et la couper en tranches. Tailler les champignons en lamelles et les oignons nouveaux en rouelles. Réserver un peu de vert d'oignon pour la présentation.
Préchauffer le four à 200 °C, chaleur de sole et de voûte. Parsemer le fond des tortillas Easy Fill de fromage. Déposer sur une plaque chemisée de papier sulfurisé et cuire 6-7 min au milieu du four, jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
Entre-temps, chauffer l'huile dans une grande poêle. Saisir les champignons de tous les côtés. Baisser le feu, ajouter les oignons et faire revenir brièvement. Saler et relever de condiments. Verser la salsa et porter à ébullition.
Répartir les champignons dans les coques, parsemer de vert d'oignon. Garnir de crème fraîche et d'avocat. Servir avec un peu de coriandre.
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VeronikaH
il y a 9 mois
Migusto-Team
il y a 9 mois
Arimir
il y a 1 an
Migusto-Team
il y a 1 an
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