
Total: 30 min. • dont prép.: env. 30 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 400 kcal • protéines 11 g • lipides 8 g • glucides 69 g
La douceur du miel et l’amertume de la chicorée réunies autour de quartiers de poire caramélisés accompagnés de polenta. Délicieusement végétarien.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/poires-roties-au-miel-avec-chicoree-et-polenta/19481995
Amener le bouillon à ébullition. Y verser la polenta et faire mijoter 20-25 min à petit feu.
Entre-temps, couper les poires en fins quartiers et retirer le cœur. Tailler la chicorée en fines lanières.
Chauffer les poires dans une casserole avec le miel et faire mijoter env. 2 min jusqu'à ce qu'elles soient caramélisées. Ajouter la chicorée, mélanger, poursuivre la cuisson jusqu'à ce qu'elle tombe légèrement puis assaisonner de sel et de poivre.
Dresser avec la polenta et garnir de ciboulette finement ciselée. Partager le fromage en petits morceaux et l'ajouter.
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afr1
il y a 2 ans
Migusto-Team
il y a 2 ans
Kenner
il y a 4 ans
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