
Total: 40 min. • dont prép.: env. 40 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 630 kcal • protéines 26 g • lipides 23 g • glucides 77 g
Le riz pilaf préparé, selon cette recette, avec du bœuf haché et des légumes est un plat tout-en-un simple et savoureux.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/pilaf-a-la-viande-hachee/19539758
Pour gagner du temps, utiliser du riz parboiled.
Chauffer l'huile dans une cocotte. Saisir la viande hachée à feu vif de tous les côtés, saler.
Partager les poireaux et les carottes en deux, couper les poireaux en lamelles et les carottes en fines rondelles. Ajouter les deux à la viande et faire revenir.
Ajouter le riz et le faire revenir brièvement. Verser peu à peu le bouillon chaud et laisser mijoter en remuant de temps en temps jusqu'à ce que le riz soit cuit. Incorporer les petits pois et poursuivre la cuisson env. 5 min.
Entre-temps, faire griller les noix de cajou à sec dans une poêle. Les hacher grossièrement et en parsemer le plat avant de servir.






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En résumé...
Lecker, einfach und schnell zuzubereiten. Einige wünschen sich mehr Flüssigkeit, eventuell mit Wein oder Champagner.
Généré automatiquement
Nicole_Meyer
il y a 5 mois
Muig
il y a 9 mois
Migusto-Team
il y a 9 mois
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