
Total: 1 h 10 min. • dont prép.: env. 10 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 190 kcal • protéines 7 g • lipides 4 g • glucides 26 g
La glace à la banane peut aussi être préparée sans turbine à glace. Avec des fruits surgelés, ce dessert léger et sans gluten se transforme en un régal fruité.
Pour 4 personnes
pour 4 verrines d´env. 2,5 dl
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/nice-cream-fruitee/9470963
Éplucher les bananes et les couper en morceaux. Les déposer sur une feuille de papier sulfurisé et laisser prendre au congélateur env. 1 h.
Réduire en fine purée les bananes avec le skyr et un quart de la boisson à l'amande à l'aide d'un mixeur plongeur, puis placer au congélateur.
Mettre de côté quelques belles framboises et myrtilles surgelées pour la finition. Réduire en purée le reste des baies avec le reste de la boisson à l'amande.
Mélanger la masse aux bananes avec celle aux baies. Si la glace devient trop liquide, la replacer encore quelques heures au congélateur. Garnir avec les pistaches et les baies réservées, puis servir aussitôt.
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En résumé...
Ein einfaches, gesundes und leckeres Rezept, das viele begeistert. Einige wünschen sich Alternativen wie Kuhmilch oder Joghurt.
Généré automatiquement
jeannez
il y a 10 mois
Gruener-apfel
il y a 5 ans
Migusto-Team
il y a 5 ans
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