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Total: 5 min. • dont prép.: env. 5 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 560 kcal • protéines 24 g • lipides 24 g • glucides 56 g
Quick & easy: vite prêt, parfait pour le petit-déj! Yogourt, baies, müesli, amandes et lait écrémé composent cette recette légère.
Pour 1 personne
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/mueesli-express-aux-baies/12708363
À emporter: verser le yogourt dans des bocaux hermétiques. Emballer séparément les baies, le müesli et les amandes.
Mélanger le lait avec le yogourt, verser dans un bocal. Écraser légèrement la moitié des baies avec une fourchette. Répartir sur le yogourt. Ajouter le mélange pour müesli, le reste des baies et les amandes.
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migos24
il y a 2 ans
Invité
il y a 7 ans
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