
Total: 35 min. • dont prép.: env. 35 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 380 kcal • protéines 47 g • lipides 11 g • glucides 20 g
Envie d’un plat principal des plus raffinés? Ce médaillon de filet de bœuf est enrobé de fruits séchés et relevé de moutarde et de piment de Cayenne.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/medaillon-de-filet-de-boeuf-avec-fruits-seches/23763
Servir avec un gratin de pommes de terre.
Emincer le vert du poireau en fines lanières, puis en hacher fin une partie. Hacher finement les fruits séchés et les faire revenir avec le poireau haché dans un peu d’huile. Mélanger le tout avec la moutarde, saler et relever de poivre de Cayenne. En enduire le pourtour des médaillons. Couper la viande séchée des Grisons en trois dans le sens de la longueur et en entourer le pourtour des médaillons. Fixer avec de la ficelle de cuisine. Poêler la viande des deux côtés à feu moyen dans le reste de l’huile durant 6-8 min selon l’épaisseur. Laisser reposer à couvert. Faire suer brièvement les lanières de poireau dans les sucs de cuisson, puis mouiller avec le jus de pomme. Ajouter la sauce pour rôti, relever de sel et de poivre. Servir avec les médaillons.
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Rhyfallforelle
il y a 4 ans
Invité
il y a 8 ans
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