
Total: 30 min. • dont prép.: env. 30 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 460 kcal • protéines 26 g • lipides 13 g • glucides 49 g
Un petit plat végétarien comme on les aime, simple, vite préparé, avec des lentilles vertes, des tomates et le bon goût des fines herbes pour souligner le tout.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/lentilles-au-romarin-avec-yogourt-aux-fines-herbes/19486159
Selon les goûts, retirer le romarin des lentilles avant de servir.
Cuire les lentilles avec le romarin env. 25 min dans un grand volume d'eau puis les égoutter.
Couper les tomates en morceaux et les ajouter aux lentilles avec le curry et l'huile. Laisser reposer env. 5 min en remuant de temps en temps puis relever de sel.
Hacher finement le basilic, le mélanger au yogourt et saler. Le servir avec les lentilles.
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En résumé...
Eine vegane Gaumenfreude, die lecker schmeckt und auch kalt überzeugt. Einfach zuzubereiten und bei allen beliebt, mit Wunsch nach Knoblauch-Variation.
Généré automatiquement
erwinlandolt
il y a 2 mois
fgerber
il y a 1 an
Migusto-Team
il y a 1 an
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