
Total: 12 h 45 min. • dont prép.: 45 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 410 kcal • protéines 15 g • lipides 25 g • glucides 29 g
Ces boulettes de pois chiches frites, relevées de noix et de persil, sont parfaites à l’apéritif. À servir avec un dip au yogourt, au piment et à la menthe.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/falafels-aux-noix/12904151
Pour façonner les falafels, vous pouvez également utiliser une cuillère à falafel ou une grande cuillère parisienne.
Faire tremper les pois chiches env. 12 h dans de l'eau.
Jeter l'eau des pois chiches, les rincer, les égoutter et les mettre dans un robot ménager avec les noix, la poudre à lever, le sel et du poivre. Effeuiller le persil, l'ajouter et réduire le tout en une masse collante.
Chauffer l'huile à env. 170 °C dans une casserole profonde ou une friteuse. Former des boulettes compactes de la taille d'une noix.
Les frire par portions durant env. 5 min.
Hacher la menthe et le piment puis les mélanger au yogourt et servir avec les falafels.
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Invité
il y a 7 ans
Invité
il y a 7 ans
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