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Entrecôte marinée à la sauce soja et au whisky | Recette
Entrecôte marinée à la sauce soja et au whisky
Total: 2 h 52 min. • dont prép.: env. 10 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 390 kcal •
protéines 49 g •
lipides 15 g •
glucides 7 g
Quoi de mieux qu'une marinade pour prêter de beaux arômes à une viande grillée. Celle-ci est à base de sauce soja, de whisky et d'ail: un concentré de saveurs.
Pourquoi ne puis-je pas choisir librement le nombre?
Moins de risques et d'imprévus – Pour 4, 8 ou 12 personnes? Dans nos recettes les quantités des ingrédients peuvent être automatiquement modifiées en changeant le nombre de personnes ou de pièces mais uniquement dans une proportion qui permet la réussite de la recette.
À servir idéalement avec du pain grillé, une salade de boulgour ou un taboulé.
Chaleur directe ou indirecte? Petit topo sur leur différence. Lors d'une cuisson à chaleur directe, les aliments sont grillés directement au-dessus de la source de chaleur, qui est très chaude (220–280 °C). La cuisson à chaleur indirecte se fait à feu moyen (180–220 °C), les aliments sont placés aux abords de la source de chaleur et le couvercle du gril est fermé.
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Déjà cuisiné
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Préparation:env. 10 minutes
faire mariner: 1 - 2 heure
cuisson au gril : 10 - 12 minutes
repos à température ambiante:env. 30 minutes
Total:
2 h 52 min.
1.
Pour la marinade, mélanger la sauce soja au whisky avec le poivre de Cayenne, puis y presser l'ail. En badigeonner la viande et la laisser s'imprégner de tous ces arômes 1-2 h au réfrigérateur.
C'est pas fini
2.
Retirer la viande du réfrigérateur env. 30 min avant de la griller pour la tempérer.
3.
Préchauffer le gril à 220 °C. Partager les poivrons en deux en gardant le pédoncule, les épépiner puis les badigeonner d'huile d'olive et les relever de sel.
4.
Griller les poivrons env. 3 min à chaleur directe puis terminer la cuisson env. 7 min à chaleur indirecte; la peau doit être légèrement brunie.
5.
Évaluations (1)
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1 Évaluation
cruiser67
il y a 5 mois
Rapide et délicieux 🥳
(Traduction automatique)
Déjà cuisiné
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Griller la viande env. 6 min à chaleur directe. Lorsqu'elle atteint une température à cœur de 56 °C (cuisson rosée), la retirer du gril, l'emballer dans une feuille d'aluminium et laisser reposer env. 5 min.
Presque au bout
6.
Assaisonner la viande de poivre, la couper en lanières et la dresser avec les poivrons.
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