
Total: 40 min. • dont prép.: env. 40 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 640 kcal • protéines 36 g • lipides 20 g • glucides 76 g
Cet émincé de porc joue avec la douceur de l'ananas et du lait de coco sur une base salée finement relevée de curry. Avec riz parfumé et graines de grenade.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/emince-de-porc-a-l-ananas-et-au-curry/542048
Porter l’eau à ébullition avec un peu de sel et le riz puis retirer la casserole du feu, couvrir et laisser gonfler env. 15 min.
Éplucher l’ananas, retirer les «yeux» puis le couper en quatre dans la longueur et éliminer le tronc. Tailler la moitié en morceaux. Bien emballer le reste et le placer au réfrigérateur*.
Chauffer l’huile dans une poêle. Saisir la viande à feu vif par portions et la réserver.
Faire dorer les morceaux d’ananas env. 2 min dans la même poêle. Ajouter l’émincé, saler et poivrer. Saupoudrer le tout avec le curry et la farine et bien mélanger. Verser dessus le bouillon et le lait de coco et faire mijoter env. 10 min. Affiner l’assaisonnement avec le sucre.
Dresser le riz avec l’émincé de porc à l’ananas et au curry. Effeuiller le persil par-dessus et parsemer de graines de grenade.
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falstaff
il y a 1 an
Migusto-Team
il y a 1 an
Redhead1
il y a 3 ans
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