
Total: 25 min. • dont prép.: env. 25 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 490 kcal • protéines 21 g • lipides 15 g • glucides 65 g
Relevé d’une sauce piquante au séré, ce finger food végétarien est de toutes les fêtes! Comme collation ou amuse-bouche, il plaît à tous.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/burger-au-falafel-avec-sere-au-sriracha/8595523
Verser l’eau bouillante sur le mélange pour falafels, mélanger et laisser gonfler 15 min.
Entre-temps, pour la sauce, mélanger le séré et la sriracha. Hacher les câpres et les incorporer avec la saumure. Relever de sel et de poivre.
Tailler l'oignon en rouelles. Partager l'avocat en deux, le dénoyauter et couper la chair en tranches. Saisir les buns xà sec dans une poêle. Partager la préparation pour falafels en quatre portions et les façonner en galettes. Les faire dorer dans l’huile, puis les égoutter sur du papier absorbant.
Répartir les tranches d'avocat sur les fonds des buns puis ajouter les galettes de falafel et napper de sauce piquante au séré. Garnir ensuite de cresson et de rouelles d'oignon. Poser le couvercle des buns dessus et servir aussitôt.
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Om_Nom
il y a 4 ans
Reldoj
il y a 4 ans
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