
Total: 30 min. • dont prép.: env. 25 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 400 kcal • protéines 49 g • lipides 10 g • glucides 27 g
Une collation simple, vite-prête et délicieuse! Des brochettes de poulet au miel avec un dip au yogourt relevé de piment et de menthe.
Pour 4 personnes
Donne 12 morceaux
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/brochettes-de-poulet-au-miel/147846
Râper le zeste du citron puis exprimer le jus. Effeuiller le thym. Mélanger le tout à la moitié du miel puis assaisonner de sel.
Débiter le poulet en dés d'env. 2 cm et les mélanger à la marinade. Piquer le poulet sur 12 brochettes.
Chauffer l'huile dans une poêle et bien faire griller les brochettes de poulet de tous les côtés durant env. 5 min à feu moyen.
Emincer le piment avec les graines. Hacher la menthe. Mélanger le tout au yogourt avec le reste du miel.
Servir les brochettes de poulet avec le dip au piment. Idéal avec des naans (pains plats indiens).
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En résumé...
Die Spiesse und besonders der Joghurt-Dip schmecken sehr gut, allerdings wird der Dip mit Chili schnell sehr scharf und lässt sich anpassen.
Généré automatiquement
Mami77
il y a 2 semaines
Migusto-Team
il y a 2 semaines
silviak
il y a 4 semaines
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