
Total: 1 h 20 min. • dont prép.: env. 10 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 350 kcal • protéines 25 g • lipides 24 g • glucides 9 g
Les amateurs de volaille vont pousser des cris de joie! Ces ailerons de poulet marinés à la sauce aigre-douce, au curcuma et au miel sont dorés au four.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/ailerons-de-poulet-a-la-sauce-sweet-et-sour/70199
Mélanger la sauce sweet & sour, l’huile, le curcuma, le miel et le sel, puis en badigeonner les ailerons de poulet et laisser mariner env. 30 min.
Préchauffer le four à 200 °C, chaleur tournante. Déposer les ailerons sur une plaque chemisée de papier sulfurisé, les glisser au milieu du four et cuire env. 20 min. Retourner et poursuivre la cuisson encore 20 min. Retirer du four, dresser et servir chaud.
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Dario168
il y a 5 ans
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