
Gesamt: 5 Min. • Aktiv: ca. 5 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 180 kcal • Eiweiss 5 g • Fett 2 g • Kohlenhydrate 31 g
Quick & Easy: Aus 5 Zutaten – Persimone (Kaki), Banane, Papaya, Seidentofu, Zimt – entsteht in knapp 5 Minuten ein leichtes, veganes Dessert ohne Zucker.
Für 2 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/seidentofu-fruechte-creme/14934060
Persimone schälen und mit Banane in Scheiben schneiden.
Papaya schälen, entkernen und ebenfalls in Scheiben schneiden. Einige Scheiben für die Garnitur beiseitestellen.
Restliche Früchte pürieren. Tofu beigeben und alles fein pürieren. Mit Zimt abschmecken und mit beiseitegestellten Früchten servieren.
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Dus
vor 4 Jahren
PZone
vor 6 Jahren
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