Seezunge auf gebackenem Rotkohl mit Limettenöl

50 Min.
Gute Rezeptideen für die Alltagsküche? Ein leckeres Menü für Gäste? Vegetarische Gerichte für die Familie? Hier findest du feine Rezepte für jeden Anlass.

Die Seezunge, auch als Sole bekannt, ist der feinste und kostbarste Plattfisch. Sie gilt überhaupt als einer der absolut besten Meeresfische.

Dämpfen ist eine der schonendsten Zubereitungsarten, wertvolle Nährstoffe bleiben so erhalten. Immer den Deckel verwenden und kein Fett beigeben.

Grillieren kann man auf einem Grillrost oder mit einer gerippten Grillpfanne. Das Gargut erhält dabei eine schöne Zeichnung und ein unverkennbares Aroma.