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Tempo totale: 5 min. • Preparazione: 5 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 480 kcal • proteine 18 g • grassi 19 g • carboidrati 52 g
Quick & easy: una colazione veloce con 5 ingredienti. Un colorato hummus da spalmare sul pane, guarnito con ravanelli, germogli ed erba cipollina.
Per 1 persona
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/hummus-di-barbabietole-con-germogli/12912279
Dimezza il panino e spalmalo con l’hummus. A piacere, dimezza i ravanelli o tagliali in quattro. Distribuisci i germogli e i ravanelli sull’hummus. Guarnisci con l’erba cipollina tagliuzzata con le forbici.
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lukiii
2 anni fa
peugeot
3 anni fa
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