
Total: 25 min. • dont prép.: env. 25 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 400 kcal • protéines 8 g • lipides 28 g • glucides 31 g
À base de purée de tomate, cette soupe offre d'onctueuses saveurs en bouche et s’avère juste parfaite pour une entrée végane ou un petit repas gourmand.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/soupe-de-tomates-vegane-avec-boulettes-de-legumes/19482410
Hacher très finement l'oignon et le faire suer dans l'huile. Mouiller avec la purée de tomate et le bouillon, ajouter les fines herbes et faire mijoter env. 5 min.
Incorporer la salsa et poursuivre la cuisson 5 min. Relever la soupe de sel et de poivre.
Entre-temps, fouetter l'alternative végétale à la crème jusqu'à texture légère et effeuiller le basilic.
Dresser la soupe puis la garnir de crème fouettée et de basilic. Émietter quelques crackers par-dessus et présenter le reste à côté.
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