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Pâte à tartiner aux amandes et au cacao

Pâte à tartiner aux amandes et au cacao

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Total: 10 min. • dont prép.: env. 10 minutes

Valeurs nutritives par portion: énergie 210 kcal • protéines 6 g • lipides 18 g • glucides 6 g

  • Brunch & Frühstück
  • Frühling
  • 15 Min.
  • 30 Min.
  • 60 Min.
  • < 7 Zutaten
  • 45 Min.

L'alternative végane au Nutella et Cie, sans sucre blanc ni huile de palme. Dattes, mousse d'amande, cacao, huile de coco et zou! sur la tartine. Hyper simple.

Ingrédients

Brunch/Petit-déjeuner

Donne env.
portionsPourquoi ne puis-je pas choisir librement le nombre?
Moins de risques et d'imprévus – Pour 4, 8 ou 12 personnes? Dans nos recettes les quantités des ingrédients peuvent être automatiquement modifiées en changeant le nombre de personnes ou de pièces mais uniquement dans une proportion qui permet la réussite de la recette.

Donne env. 10 portions

    • 70 gde dattes tendres, dénoyautées
    • 250 gde purée d'amande blanche
    • 3 csde cacao en poudre
    • 2 csd'huile de coco vierge
    • 1 pincéede sel
Bring LogoListe d'achats

À vos tabliers!

Préparation:env. 10 minutes
Total:
10 min.

  1. 1.

    Couper les dattes en petits morceaux puis, à l'aide d'un robot ménager performant, les réduire en fine purée avec la purée d'amande, le cacao, l'huile de coco et le sel.

Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/pate-a-tartiner-aux-amandes-et-au-cacao/452519

Déjà cuisiné
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Les p'tits trucs

  • Étaler la pâte à tartiner aux amandes sur du pain blanc beurré et, selon les goûts, garnir de fraises coupées.
  • Sans sucre blanc! Sans huile de palme :-) L'alternative saine et végane au Nutella et Cie.

Bon appétit! Partagez avec vos amis.

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vau43

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